le Massage AMMA assis, c'est pour moi?

Peut être en avez vous déjà entendu parler? Peut être avez vous déjà vu quelqu'un le pratiquer lors d'un salon Bien Etre, dans un hall d'aéroport ou dans une entreprise? Mais c'est quoi au juste ce massage qui ressemble plutôt à une danse autour d'une personne installée sur une chaise bizarre?? 

Commençons par le début:

Le massage AMMA existe depuis des siècles et trouve son origine en Corée, en Chine puis au Japon. Le terme de "AMMA" signifie "calmer par le toucher". Il était , à l'origine ,réservé aux aveugles dont c'était le "gagne pain". Afin de contourner la loi, certains praticiens qui n'étaient pas non voyants ont changé le nom. C'est ainsi qu'est né le Shiatsu, bien plus connu aujourd'hui. 

Le massage AMMA assis ( celui qui nous intéresse) a vu le jour lui aux USA en 1980 grâce à David PALMER qui a crée sa propre école et promu ce massage dans le monde entier. 

Comment  ça se passe ? 

La personne qui reçoit le AMMA reste habillée, est confortablement installée sur , ou plutôt devrais je dire dans une chaise ergonomique et reçoit ce que l'on appelle un KATA: enchainement précis de mouvements sur son dos, ses bras, sa nuque, sa tête ses mains et ses jambes. Pressions, tapotements, étirements, vibrations, percussions et effleurages se succèdent de manière fluide et bienveillante.  Le tout se fait avec un accompagnement musical adapté à la détente et au relâchement. 

C'est pour moi alors? 

N'oublions pas que tout massage a pour but premier de détendre ,de relâcher les tensions existantes et d'apaiser corps et esprit. Ainsi le AMMA assis coche toutes les cases:

*il rééquilibre les énergies Yin et Yang,

*il dissout la fatigue,

*il soulage les douleurs, 

* il élimine les toxines,

*il apaise le stress, et, cerise sur le gâteau, booste nos performances intellectuelles!

 Ce massage a vraiment cette particularité de s'adresser à un très large public. Il est bénéfique aux personnes très stressées, aux ados et à celles et ceux qui n'aiment pas la perspective de se déshabiller et/ou de se retrouver avec de l'huile sur le corps!

C'est un soin à l'efficacité remarquable en un minimum de temps( 20mn environ) Il répond parfaitement à nos besoins, nos conditions de vie pas toujours simples, à notre besoin de prendre soin de nous et de notre santé

                                                         Alors? On essaye??