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Blog

Le massage métamorphique, c'est quoi?

11 Fév 2021

Appelé aussi Touché Métamorphique  ou massage prénatal, il a été découvert et mis au point par Robert St John dans les années 60. Travaillant avec des enfants autistes, il avait remarqué qu'un effl...

A fond les infusions!

30 Nov 2020

Plus que jamais, les tisanes ont la cote et séduisent toutes les générations. Des bébés aux ados, en passant par les femmes enceintes ou les séniors, on a tous une bonne raison de boire au moins u...

Vidéo séance Do In ou Auto massage

16 Nov 2020

Et si je me mettais à la relaxation?

02 Sep 2020

La rentrée c'est stressant; celle ci certainement encore plus que les autres années. Aout s'éloigne et les vacances ne sont déjà plus qu'un agréable souvenir pour beaucoup d'entre nous. Les enfant...

Les bienfaits de la cohérence cardiaque

28 Avr 2020

Qu'est ce que c'est?
Technique ultra simple à mettre en oeuvre et oh combien efficace, la cohérence cardiaque a tout pour plaire! A ce titre , elle a toute sa place dans notre rituel quotidien de ...

Que faire pour s'occuper pendant le confinement?

23 Mar 2020

Certes, passer plusieurs semaines en confinement peut paraitre difficile à beaucoup d'entre nous. Néanmoins, on peut essayer de voir les choses du bon côté et profiter de ce temps d'arrêt imposé po...

Gérer son stress pendant le confinement

18 Mar 2020

En ces temps troublés et incertains, il n'est pas toujours facile de garder son calme et de gérer un stress, somme toute bien normal.
Aussi, je vous propose de découvrir et de partager avec ceux qu...

Et si on se mettait à la marche afghane ?

27 Fév 2020

Ce n’est plus à démontrer, la marche apaise, redonne de l’énergie et entretient une bonne santé. L’humain est fait pour marcher .
Oui mais la marche afghane , c’est quoi au juste ?
C’est Edouard S...

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